こんにちは。 今日は20日、30日5％オフ♪のイオン感謝デーです。 バースデーコース以外の施術料金が5％オフになります。 お買い物ついでに是非ご利用ください♪

こんにちは。 温かい二月ですが、コロナウイルスが心配な今日この頃。 遅ればせながら、昨日草津店の新年会を開催しました(^▽^)/ 真駈さんは遅番をやってくださっていたので、今回残念ながら来れませんでしたが、 店長はじめ、 […]

こんにちは！！ 今年は暖冬っと言ってますが、、、さすがに今日は寒いですね(｡-_-｡) 寒くなってきているのであったかい物でも飲んで温まりましょう☆☆☆☆ バーンハナでは５種類のハーブティーがございます。 その中でも今日 […]

皆さんこんにちは!(^^)! いつもハナブログを見て下さりありがとうございます。   先日お伝えした代償運動について書きたいと思います。 まず代償運動とは身体を動かす時に 本来使う筋肉とは別に他の筋肉などが動く […]

皆さんこんにちは！！ 今日はストレッチのフォームについて お伝えいたします。 ストレッチ以外でもどんな事でもフォームはとても大切です。 僕もテニスをしている時コーチにフォームについて教えて頂きましたが 結果、無理な姿勢( […]

こんにちは。 今日はバレンタインデーですね♡ と言う事で草津店のバレンタイン企画！ 〇お友達紹介制度・・・紹介された方もして下さった方も１５％ＯＦＦ！紹介された方は 新規カルテの下の欄に紹介者のお名前をご記入ください。そ […]

皆さんご存知ですか？？ 運動前にストレッチをすると 動きが重く動かしにくくなったりします。 これは神経が緩んでしますのが原因で 自分も経験があるのですが 体が重く少し運動したらすぐに疲れてしまいました。 (最近の論文でも […]

こんにちは。 風邪などひきやすい季節ですがみなさんは元気に過ごされていますか？ この時期だから手洗いうがいなど気をつけてはいても完全には予防しきれていないと思います。 そして恥ずかしながら私も風邪をひいてしまい薬は飲んで […]

去年の年末くらいから、偶然ヨガのインストラクターをしているという方数名とお話をする 機会がありました。身体が硬い人にとっては何が楽しいのかと感じるヨガの世界。 私もその中の一人でした^^; 彼女たちと話をしていると、部位 […]

こんにちは！ 普段はお客様に癒しを提供する側のセラピストですが 今日はセラピストが最近癒された事を聞いてみました。 高野・・・近所の子供達とテニスをして遊んだ時。 真駈・・・今はリラクゼーション系の音楽をきいてる時 山野 […]