また明日も、がんばってみようかな。
そんなふうに思える、ささやかなきっかけになれたら🍃

こんにちは。バーン・ハナ フォレオ大津一里山店です。
滋賀県・フォレオ大津一里山にて、15年以上にわたり、地域の皆さまにご利用いただいております。

本日はそんな当店より、
「秋のはじまりに感じやすいお身体の変化」についてのお話です🍃

秋の入口、身体も少しずつ変わる季節

9月に入り、早朝はどこか空気が澄み、
ほんのりと秋の気配を感じられるようになってきました。

一方で、日中はまだまだ暑さが残り、
朝晩との寒暖差に身体がついていかない…
そんな感覚を覚える方も多い時期です。

この季節は、自律神経がゆらぎやすく、
「なんとなく身体が重い」「疲れが抜けにくい」といった
はっきりしない不調が出やすいのも特徴です。

そんな時こそ大切なのは、
無理に頑張ることではなく、
一度ゆるめて整える時間を持つこと。

バーンハナでは、ゆったりとしたリズムで全身をほぐす
タイ王宮式セラピーや、深いリラックスへ導くオイルコースをご用意しております。

季節の変わり目にこそ、
ご自身の身体と向き合うひとときを過ごしてみませんか？