湿気で身体が重たくストレッチや軽い運動などで

少しでも身体の流れがよくなるように、、、

とは思っていますがなかなか自分では難しいですね。笑

お時間があれば少しでもリフレッシュしにいらして下さい＾＾

お疲れに合ったコースをご提案させていただきます♪