また明日も、がんばってみようかな。
そんなふうに思える、ささやかなきっかけになれたら🍃

こんにちは。バーン・ハナ フォレオ大津一里山店です。
滋賀県・フォレオ大津一里山にて、15年以上にわたり、地域の皆さまにご利用いただいております。

本日は「冬を心地よく迎えるための身体のメンテナンス」についてのお話です🍂

冬の訪れを前に、身体をゆるめるひとときを

木々が秋色に染まり、朝晩の冷え込みが深まる11月。
少しずつ冬の気配を感じる季節になりました。

11月7日は、暦の上で冬の始まりとされる「立冬」です⛄

気温が下がりはじめると同時に、
無意識に身体に力が入りやすくなったり、
首や肩のこわばり、手足の冷えなどが気になり始める方もいらっしゃるのではないでしょうか。

忙しい毎日の中では、身体の小さな変化をつい後回しにしてしまいがち。

だからこそ、冷えやこわばりが気になり始める前に、
身体をゆっくりとゆるめ、巡りを意識する時間をつくってみませんか？

バーン・ハナでは、深い呼吸に寄り添いながら全身を丁寧にほぐすタイ王宮式セラピーや、足元から温まり、アロマの香りに包まれるオイルトリートメントのセットコースなどをご用意しております。

冬本番を迎える前のメンテナンスとしてはもちろん、日々頑張るご自身へのご褒美にも♪

皆さまのご来店を、スタッフ一同心よりお待ちしております🌿