自律神経＝免疫力＝高める為のオススメコース(^^)

こんにちわ(*’▽’)
大阪府高槻市のタイ王宮式リラクゼーションサロン
バーンハナSPA＆Beauty高槻本店です♪

今回は自律神経と免疫力を掘り下げたお話です＾＾
最後にお得情報もお載せしますので
ごゆっくりお読みくださいませ(*^^*)

自律神経と免疫力の関係

★自律神経とは？

消化や呼吸・体温・血圧・排泄などの生命活動のすべてに関わる機能を片時も休まず自動的に調節している神経です。
普段私たちの意志とは関係なく働いており、興奮を起こして活動を促す「交感神経」と、
休む時に働いて身体の回復や修復に作用する「副交感神経」の２つから成り立っています。

交感神経と副交感神経は、いわばアクセルとブレーキの関係にあり、
この両者が絶妙のバランスを保つことによって身体の恒常性(こうじょうせい）が維持されています。

★神経のバランスが崩れると？

心の悩みや長時間労働などの慢性的なストレスにより、
自律神経が交感神経側にかたむくとアドレナリンといった
「ストレスホルモン」の血中濃度が高まり、高血圧症を引き起こす一因となり
ホルモンバランスが乱れると自律神経失調症になる場合もあります。

そうなると要因のわからない慢性的疲労へとつながりやすくなる可能性もあります。

昨今のコロナウィルスのより
気持ちは休みたいのに心や身体が休めない。。。
といった方が多いのも知らず知らずのうちに
身体からSOSを発していることと思われます。

免疫力を上げるには身体を温めることが重要なのは広く知られております。
温める方法は調べると沢山出てきますが、
やはりオススメは…

足裏には沢山の臓器の反射区が存在し、
そこを刺激していくことで内蔵機能を活性化させます。
すると足元から血行促進され身体も自然に温まっていきます。

3月～5月末までの季節のコース

足裏からふくらはぎまで反射区、リンパを流し
あとはご自身の不調に合わせ
それぞれに適したコースでほぐし、自然治癒力を参ります。
詳細は画像をご覧ください。

最近スタッフ同士でも自然治癒力を高めるために
足裏をほぐしあってます。
人にほぐしてもらえるのってやっぱり気持ちいいですね…( *´艸｀)

最後に、本日毎月恒例★お得なポイント2倍のハナの日です(=ﾟωﾟ)ﾉ
ポイントがたまると500ポイント＝500円から
お値引き分としてご利用頂けるので大変お得な日でございます＾＾

この機会にご来店、心よりお待ち致しております♪

大阪府高槻市紺屋町8-7
ワークホテル高槻1階

11:00～22:00（最終受付21:30）