こんにちは！

最近、免疫力アップという言葉をよく耳にしますよね？

そもそも「免疫力を高める」とよく言いますが
この免疫力とは・・・多くはどこで作られているかご存じですか。

それは私たちの腸

特に大腸の粘膜には免疫細胞の約70％が存在しています。
免疫力の約７割が腸で作られているということですね。

そして、免疫組織を活性化しているのは腸内に100兆万個以上と言われている腸内細菌です。
腸が元気で丈夫でないと、免疫力も高まりません。

納豆や味噌、ヨーグルト、糠漬など生きた細菌が豊富な発酵食品を食べたり、善玉菌の代表選手！ビフィズス菌の大好物であるオリゴ糖を多く含む玉ねぎやにんにく、アスパラ、大豆・・などを積極的に摂り、腸内細菌が
住みやすい環境を保つよう心掛けると良いみたいです(≧▽≦)

足裏から腸に働きかけよう！

そこでおススメなのがフットリフレクソロジー！

足裏にはたくさんの反射区が集まっています。反射区とは体のさまざまな器官や内臓とつながっているとされる、末梢神経の集中した箇所の事です。反射区を刺激することで、その該当する器官や内臓の機能を回復させたり、活性化させたりできると言われています。

そこで、今、バーンハナでオススメなコースが春のハナコース！

内容は選べる3タイプ

①フットリフレクソロジー４0分＋タイ王宮式セラピー50分

②フットリフレクソロジー30分+タイ王宮式オイルトリートメント40分

③フットリフレクソロジー４0分＋タイ王宮ストレッチ50分

足裏の反射区で自身の免疫力を向上させ、自然治癒力を引き出します。

免疫力を上げるには、身体を温める事が重要なのは広く知られています。

足裏反射区から内臓機能を活性化させ、ふくらはぎまでを流すことで身体全体の血流を促します。

只今、大人気コースとなっております！

今日も元気に営業しております！

皆様のご来店を心よりお待ちしております(*^▽^*)