こんにちは。バーン・ハナ フォレオ大津一里山店です。
滋賀県・フォレオ大津一里山にて、15年以上にわたり、地域の皆さまにご利用いただいております。

本日はそんな当店より、「秋うつ」とアロマケアのお話です🍃

🍂秋に訪れる“心の揺らぎ”

秋が深まり、朝夕の冷え込みや日暮れの早さを肌で感じるようになりました。
澄んだ空気の心地よさと引き換えに、気温差や天候の移ろいが体にも心にも影響を与えやすい季節です。

平均気温はぐっと下がり、朝晩と日中の寒暖差が大きくなるこの時期。
「少し体が重い」「寝ても疲れが抜けない」……そんな不調を訴える方がお客様にも増えてまいりました。

さらに日照時間の短さは、心のバランスにも影響し、気持ちが沈みやすくなることも。
いわゆる「秋うつ（季節性うつ）」の原因のひとつとされています。

「なんだか気分が重い」
「朝起きるのがつらい」
「やる気が出ない」

そんな小さなサインに気づいたときこそ、無理をせず、体と心の両面からやさしく整えてあげましょう！
深い呼吸を取り戻し、めぐりを促すケアは、きっとあなたの秋を軽やかにしてくれるはずです🍁

🌸 アロマトリートメントで訪れる“リセットの時”

バーン・ハナのアロマオイルトリートメントは、
植物の香りと、ゆったりとした手のぬくもりに包まれながら、
緊張でこわばった心と体をやさしくほどいていきます。

特徴は──タイ王宮式ならではの、深呼吸に寄り添う独特のリズム。
そのゆるやかなテンポは、まるで夢の中へ誘われるように
心を深い安らぎへと導いてくれるのです🌿

そしてアロマは、ただ香りを楽しむだけではありません。
嗅覚から脳へ伝わり、自律神経のバランスを整え、
血流やリンパの巡りを促すことで、心身に“リセット”のスイッチを届けてくれます。

🍊 秋におすすめの香り

・気持ちを前向きにしてくれる柑橘系の香り
・心を温めるスパイス系の香り
・安心感を与えるウッディ系の香り

柑橘系ならオイルトリートメント用の配合瓶「スリミング」、温めるスパイス系がお好みであればオイルフットリフレクソロジーで「フットウォーム」でジンジャー系をセレクト。深い森林を思わせるウッディ系なら配合瓶「リフレッシュ」もおすすめです。

どのアロマにしようか悩んだら、来店時にぜひセラピストと楽しく相談しながら選んでみてくださいね✨ぴったりのアロマを一緒にお探しいたします。

アロマと王宮式トリートメントの相乗効果で──
心も体もふっと軽くなり、深く澄んだ呼吸が戻ってくる体験を。
秋を心地よく過ごすために、どうぞ“香りの旅”へお出かけください🍂💫

🌼明日が少し、やさしくなりますように

バーン・ハナ フォレオ店では、
静かに、丁寧に、おひとりおひとりのお疲れに寄り添います。

疲れた心と体が、そっとほどけるような時間を──
お帰りのころには、「また明日もがんばってみようかな」
そんな気持ちに出会っていただけますように。

店舗情報（バーン・ハナ フォレオ大津一里山店）

滋賀県大津市リラクゼーションサロン
バーン・ハナ フォレオ大津一里山店

●営業時間：10:00～21:00 (20:30最終受付)
(※フォレオ全館臨時営業継続により20:00閉店中)
●電話：077-545-0184
●便利なWEBオンライン予約はこちら

●場所：フォレオ大津一里山2階、電気屋エディオン様のすぐそば！
※フォレオ店までの詳細な道案内が知りたい方はこちらの記事もどうぞ

初めての方へ写真付きで道案内！滋賀県大津リラクゼーションサロン/バーンハナ フォレオ店