香りで心と体を整える自然のケア

こんにちは✨リラクゼーションhanaです🪷

今回はアロマオイルの魅力についてお伝えさせて頂きます😊

●アロマオイルって何？

アロマオイルっていい香りがするだけ？そう思われる方も多いですが、実はアロマオイルには心と体のバランスを整える力があります。

植物の花・葉・果皮・樹皮などから抽出された天然の香りは、私たちの嗅覚を通して脳に直接働きかけ、リラックスやリフレッシュをサポートしてくれます。

●香りが心と体に届く仕組み

香りを吸い込むと、その情報は脳の大脳辺縁系に伝わります。ここは感情や自律神経に深く関わる場所。

そのためアロマオイルは　気持ちを落ち着かせたいとき　ストレスが溜まっているとき　眠りが浅いとき　などに、即効性を感じやすいケアとして取り入れられています。

●リラクゼーションで使われるアロマオイルの魅力

筋肉の緊張暖和　血行促進　自律神経のバランス調整　心のリフレッシュ

体だけでなく、気持ちまで軽くなる　と感じる方が多いのも特徴です。

●目的別・人気のアロマオイル

⚫︎ラベンダー　リラックス・安眠・緊張暖和

⚫︎オレンジ・ベルガモット　気分転換・前向きな気持ちに

⚫︎ユーカリ・ペパーミント　スッキリしたい時・呼吸を楽に

⚫︎ゼラニウム　ホルモンバランスを整えたい時に

その日の体調や気分に合わせてアロマオイルを選ぶことで、リラクゼーションの時間はさらに心地よいものになります✨

当店のオイルトリートメントでは4つの香りの中からお好きな香りを1つお選び頂けます😊

アロマオイルの優しい力を、ぜひ体感してみてください！