こんにちは😃

いずも縁結び温泉ゆらり内にある、リラクゼーションhana出雲店です⭐️

今回のブログは、足湯についてです✨

足湯とは？

膝下だけを入浴する部分浴を指します。

日本の温泉文化に深く根付いた習慣であり、平安時代から存在していたと言われています。足の冷えの解消や疲れを取ることに利用されていて、江戸時代になると、庶民の間に足湯が広く親しまれ日常化していきました。

身体の負担が少ないこと、手軽に取り入れやすいことから人気を集めています😊

 

足湯のメリット

疲労回復

温かいお湯に足を浸かることで、筋肉の緊張を緩めます。全身の血行が良くなるので、疲れが取れやすくなります。

美容効果への期待

足湯には、美容効果の期待ができます。足の角質層に浸透して保湿効果を高めることで、足の乾燥や荒れを防ぐことが可能です。また血行が良くなることで、肌のターンオーバーが促進されて、美肌効果も期待できます。

心身のリラックス

温かいお湯に浸かることによるリラックス効果は、ストレス軽減につながります。足裏には反射区と呼ばれるものがあり、足湯によって自律神経を整えることも期待ができます。アロマオイルや入浴剤などを入れるのもおすすめですよ🎵

 

足湯を楽しもう！

当店のメニューに➕300円で足湯をつけることができます✨