季節の変わり目🌦
こんにちは😃
リラクゼーションhana出雲店です。
最近、暑かったり寒かったり風が強かったりと落ち着かない天気で体調崩されたりしていませんか？
更に自粛生活で余計に身体が怠くなったりしていませんか？
春は日々の寒暖差や、低気圧と高気圧が頻繁に入れ替わる気圧変動が大きい季節です。
寒暖差に対応するため自律神経の一つである交感神経優位が続くと、エネルギー消費が増え、疲れやだるさを感じやすくなります。
自律神経には、体を活動的にする交感神経とリラックスさせる副交感神経があり、2つがバランスをとりながら、心臓や腸、胃、血管などの臓器の働きを司っています。この自律神経、自分の意思ではコントロールできず、ちょっとしたストレスでもバランスが乱れてしまいます。
自律神経が乱れている時は、ゆっくり温泉に浸かって当店でリラックスされてはいかがでしょうか😌♨️
今ストレッチ半額キャンペーンもしていますので、ぜひ癒されにこの機会にご利用下さい💁🏻♀️
当店のメニューはこちらからご確認できます↓
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